Ha felszaladt néhány kiló, valószínűleg nem ez az egyetlen, amit érzel.
Gyakran vele jön a puffadás, a vizesedés, narancsbőr, a feszítő érzés a ruhák alatt.
Ez azért, mert a tested tartogat, visszatart, védekezik.

Ha narancsbőrt látsz, sokszor nem csak a bőr alatt van a probléma.
Lehet, hogy a nyirokkeringésed lassabb, a salakanyagok nem távoznak, a szövetek így elnehezednek.

 

Ha szültél a plusz kilók néha maradnak — a hasizmok nem húzódnak vissza egyformán,
a bőr elveszti a feszességét, a kötőszövet megváltozik.

És nem is kell nagy dolognak történni, egyszerűen csak az idő múlásával lesz minden más.
Észreveszed, hogy a bőröd már nem úgy simul, vagy nem úgy reagál a szervezeted már,

mint régen.
Ez nem kudarc. Ez biológia, csak itt az ideje az extra segítségnek.